Sport en cultuur

Sport en cultuur

Voor veel mensen is sport een belangrijke vrijetijdsbesteding. Het is een vorm van ontspanning en een manier om met anderen plezier te hebben. Culture activiteiten zoals musea en toneelverenigingen, dragen, net als sport, bij aan de persoonlijke ontwikkeling en identiteit.

Personal trainer

Sport is een uitlaatklep voor velen. Het is een moment om alle zorgen voor even te vergeten en het is goed voor je gezondheid. Een personal trainer is iemand die je daar bij kan helpen. Hij of zij begeleidt jou op het gebied van beweging, voeding en is jouw mentale coach. Naast dat een personal trainer je lichamelijk begeleidt, geeft hij of zij persoonlijke aandacht om ervoor te zorgen dat je gesteund voelt en gemotiveerd blijft. Een personal trainer helpt je ook met blessures en mobiliteit.

Een personal trainer maakt een persoonlijke trainings- en voedingsschema. Hij of zij neemt uitgebreid de tijd om jou uit te leggen wat het effect van de training is op jouw spieren.

Voeding is een belangrijk onderdeel om jouw doel te bereiken. Het is soms moeilijk om de verhoudingen tussen koolhydraten, eiwitten, vetten en mineralen goed bij te houden. Een personal trainer neemt dit uit jouw handen. Een personal trainer helpt jou om jouw doelen te bereiken.

Jeugd deelname Fonds

Het Jeugd Deelname Fonds in Alphen aan den Rijn is een stichting welke kinderen de mogelijkheid geeft om te kunnen sporten en mee te laten doen met cultuuractiviteiten. Voor veel gezinnen is het betalen van contributie niet mogelijk. Het Jeugd Deelname Fonds betaalt contributies van sport- en cultuuractiviteiten voor kinderen van ouders met een laag inkomen. Het fonds zorgt ervoor dat kinderen lid kunnen worden van een sportvereniging of een cultuurstelling.

PIB Alphen aan den Rijn

Sport en cultuur dragen een positieve bijdrage aan onze maatschappij. Er zijn veel verschillende en leuke sport- en cultuuractiviteiten die je kan doen in Alphen aan den Rijn. In ons informatieboek vind je onder meer sportrecreaties, fitnesscentra en kunstinstellingen.

Past jouw bedrijf in één van onze branches en wil jij ook in ons plaatselijke informatieboek gevonden worden? Meld je dan nu aan en wordt makkelijk en snel gevonden! Een vermelding bestaat uit de volgende onderdelen:

• Naam
• Adres
• Email
• Website
• Contactformulier
• Logo
• Openingstijden
• Locatie
• Beschrijving: introductie van jouw bedrijf